Встреча о здоровье «Цигун и традиционная китайская медицина»

О событии

В рамках клуба китайского языка пройдет встреча, посвященная здоровью. В китайской культуре гармония тела и духа занимает центральное место. Занятие клуба посвящено двум древним искусствам – медицине и каллиграфии. Теория Инь-Ян и У-Син – фундаментальные понятия традиционной китайской медицины, раскрывающие законы взаимодействия противоположностей и пяти первоэлементов. Основы акупунктуры: представление о меридианах и биологически активных точках. Практическая часть – освоение простых упражнений цигун, направленных на улучшение циркуляции энергии, снятие напряжения и поддержание жизненного тонуса. Во второй части встречи – искусство каллиграфии: связь дыхания, плавности движения кисти и внутреннего равновесия.