Тренинг «Что такое любовь к себе»

Расписание сеансов

О событии

Через интерактивные упражнения, рефлексивные практики и честный диалог участники учатся распознавать свои истинные чувства, выстраивать здоровые личные границы, замечать и останавливать внутреннего критика, заменяя его на добрый, поддерживающий голос. Тренинг дает конкретные, применимые в жизни инструменты: как говорить «нет» без чувства вины, как восстанавливать силы и как заботиться о своем ментальном и физическом состоянии в повседневной суете. Это пространство принятия, где каждый может сделать важный шаг к себе настоящему. Главная мысль встречи: заботиться о себе — это не роскошь, а базовая необходимость. [/HTML]

Событие проходит в городе Муравленко на площадке «Центр интеллектуального развития детей и молодежи г. Муравленко». Рекомендуем приходить заранее — возможен ажиотаж. Подробности и схему проезда уточняйте у организатора.

Организатор

Отзывы и оценки

Пока нет оценок — станьте первым, кто оставит отзыв.